Πώς θα αντέξετε στην πόλη αν δεν πάτε διακοπές

Τρόποι για να περάσετε καλύτερο τον χρόνο σας

Οι καλοκαιρινές διακοπές δεν είναι δεδομένες για όλους, δυστυχώς. Κάποιοι εκείνη την περίοδο χρειάζεται να δουλέψουν, άλλοι δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα για να κλείσουν εισιτήρια και ξενοδοχεία, ενώ για τους οικογενειάρχες με πολύ μικρά παιδιά αποτελούν ολόκληρο… πρότζεκτ, όχι και τόσο εύκολα διαχειρίσιμο. Αν λοιπόν αυτό το καλοκαίρι σας βρει στην πόλη, χωρίς προοπτική για ταξίδια και εκδρομές, τότε ρίξτε μια ματιά στις παρακάτω ιδέες και ίσως να βρείτε αυτό που θα σας βοηθήσει να… «επιβιώσετε»!

Ξεκινήστε μια καινούρια σειρά

Με τις τηλεοπτικές σειρές να έχουν πλέον κυριαρχήσει στο home entertainment, η ιδέα του binge-watching δεν ακούγεται και τόσο άσχημη, ειδικά τις Κυριακές που η πόλη είναι σχεδόν άδεια το καλοκαίρι. Διαλέξτε κάτι με δράση που θα σας κρατήσει σε αγωνία, ώστε να μη χάσετε γρήγορα το ενδιαφέρον σας! Δοκιμάστε την καινούρια ισπανική σειρά “La Casa de Papel” ή αν θέλετε κάτι πιο κλασικό, ξαναδείτε το εμβληματικό “Prison Break” –μια από τις πιο καλογυρισμένες σειρές που έχουν βγει ποτέ. Φυσικά, για τους πιο ρομαντικούς, ένας μαραθώνιος “Grey’s Anatomy”, “Sex & the City” ή “Grils” ακούγεται τέλεια ιδέα.

Διαβάστε, διαβάστε, διαβάστε

Κάτι που δεν έχετε χρόνο ή όρεξη λόγω φορτωμένου προγράμματος όλον τον χειμώνα. Ένα καλό βιβλίο από μόνο του έχει την ικανότητα να σας ταξιδέψει σε άγνωστους κόσμους και περιπέτειες. Και τι καλύτερο από το να ανακαλύψετε επιτέλους τη σπουδαία σκανδιναβική αστυνομική λογοτεχνία; Πραγματικά «διαμάντια» σπουδαίων συγγραφέων, όπως το «Μακβεθ» του Jo Nesbo, η «Γοργόνα» της Camilla Lackberg, και ο «Παγωμένος Άγγελος» του Samuel Bjork θα σας παρασύρουν σε άλυτα μυστήρια που θα σας κρατήσουν σε αγωνία μέχρι την τελευταία σελίδα! Αν δεν είστε φαν των αστυνομικών, τότε δοκιμάστε τα άπαντα της Jane Austen –όπως το «Λογική και Ευαισθησία» και «Περηφάνια και Προκατάληψη». Κλασικά αριστουργήματα που αξίζει να διαβάσετε. Ειδικά αν ανήκετε στους ρομαντικούς.

Γυμναστείτε, κάνει καλό

Τώρα, λοιπόν, που βρίσκεστε μόνοι στην πόλη χωρίς πολλά να κάνετε τα βράδια ή νωρίς το πρωί, είναι η ιδανική ευκαιρία για να βάλετε τη γυμναστική στη ζωή σας, κάτι που θα σας μείνει συνήθεια και για τον χειμώνα. Δε χρειάζεται να γραφτείτε σε γυμναστήριο, αν δε σας το επιτρέπει η τσέπη σας. Μπορείτε να βάλετε ένα πρόγραμμα προπόνησης τρεις φορές την εβδομάδα, με jogging έξω και κοιλιακούς στο σπίτι! Φροντίστε τις ώρες που θα βγαίνετε να τρέξιμο να μην έχει ήλιο –ιδανικά πολύ νωρίς το πρωί γύρω στις 8:00 ή μετά τις 9:00 το βράδυ. Μένετε πάντα ενυδατωμένοι σε όλη την προπόνηση και κάντε διαλείμματα όποτε νιώθετε ότι σας καταβάλλει η ζέστη. Επιστρέφοντας κάντε 4 σετ των 20 κοιλιακών.

Μάρθα Οστιούνη

Γεννήθηκα στη Θεσσαλονίκη και με μεγάλη χαρά ζω πλέον στην Αθήνα. Ασχολούμαι με τη συγγραφή κειμένων για διάφορα θέματα καθώς επίσης και με τη διαχείριση λογαριασμών social media για διάφορες εταιρείες. Τον ελεύθερο μου χρόνο δαμάζω τις μπούκλες μου πίνοντας λευκό κρασί σε μικρά μέρη.

Χωρίς σχόλια

Το σχόλιο σας